ד"ר זהר פישמן שוורץ31 במאי 20213 דקותמיגרנה וקסם הנשימה היוגיתהמורה שלי, אורית סן-גופטה אמרה פעם, שכאשר מתחיל כאב ראש יש לשכב על צד ימין, ולנשום דרך נחיר שמאל. אני לא סובלת מכאבי ראש, אך את פריט...
SWAMI YOGARATNA6 באוק׳ 20204 דקותYOGA NIDRA: TALK & EXPERIENCE What is Yoga Nidra Yoga Nidra or yogic sleep is an ancient meditation technique which is practical, easy and enjoyable. In Yoga Nidra...