top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 7 באוג׳ 2021
Posts
31 במאי 2021 ∙ 4 min
תרגילי נשימה למניעת התקפי חרדה
חרדה הולכת ותופסת תאוצה עם התקדמות הקורונה. למעשה החרדה הסתדרה לא רע בעולם גם בלי הוירוס, אבל ב 2020 יותר ויותר אנשים שגם ככה סבלו מלחץ...
424
0
31 במאי 2021 ∙ 3 min
מיגרנה וקסם הנשימה היוגית
המורה שלי, אורית סן-גופטה אמרה פעם, שכאשר מתחיל כאב ראש יש לשכב על צד ימין, ולנשום דרך נחיר שמאל. אני לא סובלת מכאבי ראש, אך את פריט...
143
0
1
bottom of page