הכשרת מורים ליוגה נידרה עם התמחות תרפיוטית (TTC)
עם סוואמי יוגרטנה סראסווטי
התכנית המקצועית היחידה בישראל
להסמכה בהוראת יוגה נידרה ככלי טיפולי
מסע למידה היברידי המשלב
עומק תיאורטי וקליני בישראל, וחלק מעשי באשראם בגוקרנה, הודו
למה להעמיק ביוגה נידרה דווקא עכשיו?
רבים מכירים את היוגה נידרה ככלי להרפיה בסוף שיעור, אך מי שחווה את עוצמתה יודע שהיא מעין מפתח זהב לעבודה עם מערכת העצבים והתת-מודע.
הקורס שלנו נועד למורים ולמטפלים שמזהים ביוגה נידרה כלי עוצמתי אך חסר להם הידע, ההתנסות והביטחון להוביל איתו תהליכי עומק, הקורס מתאים לאלו המחפשים את המקור האותנטי והנקי ביותר של האימון לפני שהפך ל"מוצר מדף" מערבי.
למי שרוצה לקחת את התרגול
צעד אחד מעבר להרפיה - אל עבר תרגול עמוק וטרנספורמטיבי
למי זה מתאים?
-
מורים ליוגה שרוצים להתמקצע ביוגה נידרה ככלי טיפולי
-
יוגה תרפיסטים שרוצים להתמקצע ביוגה נידרה ככלי טיפולי
-
מי שסיימ/ה את הקורס אונליין הקצר ורוצה להעמיק ולהשלים לתעודת מורה
-
מטפלים שרוצים להוסיף כלי עוצמתי לריפוי לקליניקה
לבחור להתמקצע: ללמוד מהמקור
הקורס נשען על המסורת של Bihar School of Yoga, המקום בו לוטשה ונוסחה שיטת היוגה נידרה המוכרת כיום בעולם .
ידע מקצועי: הבנה עמוקה של מבנה תרגול היוגה נידרה (התסריט) והשפעתו על דפוסים נוירולוגים.
עומק פילוסופי: חיבור לטנטרה ולמקורות היוגה העתיקים.
לחיות את היוגה: חווית למידה וחיים אותנטית באשרם מסורתי בהודו.
נעים להכיר, המורה שלך: סוואמי יוגרטנה סראסויטי
הזדמנות נדירה ללמוד ממאסטרית בדורנו. סוואמיג'י מביאה איתה מעל 40 שנות ניסיון כנזירה ומורה בשושלת סטיאננדה. היא מפורסמת בעולם בזכות מומחיותה ביישום היוגה נידרה כתרפיה ומשלבת בידע שלה חמלה, הומור מתוק ודיוק מקצועי.
התמחות קלינית: ארגז הכלים למטפל
במהלך הקורס נחקור לעומק את התיאוריה והמחקר שמאחורי התרגול, ונלמד כיצד ליישם אותו ככלי טיפולי בשישה תחומים מרכזיים:
1- הפחתת סטרס
2- נדודי שינה ובעיות שינה
3- ניהול כאב
4- התמודדות עם אובדן וצער
5- טראומה
6- ריפוי פיזי
התמחות אישית: כל סטודנט יבצע מחקר מעמיק בנושאים אלו ויבחר תחום התמחות אחד במהלך הקורס, תוך קבלת הכשרה מקיפה בכל שאר התחומים.
החוויה באשראם: להתנתק כדי להתחבר
הלב של המסע והחלק השני של ההכשרה מתקיים באשראם של סוואמי יוגרטנה בדרום הודו. זוהי הזדמנות פז להתנתק מרעשי המערב ולצלול אל תוך היוגה כדרך חיים מלאה, בדיוק כפי שהיא נלמדת במסורת העתיקה.
מה מחכה לכם באשראם?
האשראם מציע תנאי מחיה פשוטים ובסיסיים, המאפשרים השלה של הרגלים ישנים וחיבור עמוק פנימה. זהו לא נופש תיירותי, אלא מרחב מקודש של התפתחות ולימוד.
שגרת היום באשראם כוללת:
-
תרגול בוקר: אסאנות ופראנאיאמה בסגנון Bihar School of Yoga לפתיחת היום.
-
צ'אנטינג: רטט המנטרות ככלי לאיזון אנרגטי ופתיחת הלב.
-
קארמה יוגה: נתינה והתנסות בעבודה קהילתית כחלק בלתי נפרד מנתיב היוגה.
-
תזונה צמחונית מזינה: שלוש ארוחות ביום של אוכל הודי ביתי, פשוט וסטווי.
-
מפגשי סאטסאנג בערב: שיח, שירת מנטרות ומדיטציות קצרות מהטנטרה.
-
לימוד מעמיק: שיעורי תיאוריה ופרקטיקה תחת הדרכתה הצמודה של סוואמי יוגרטנה.
במהלך השבועיים באשראם, לא רק תלמדו יוגה נידרה, אתם תחיו אותה. השילוב בין השקט של הודו, התזונה המנקה והלימוד האינטנסיבי, יאפשר לכם לחקור את התרגול ומה שהוא מביא עבורכם בסביבה תומכת ומדויקת.
מבנה התכנית: הדרך להסמכה
ההכשרה בנויה במודל היברידי המשלב למידה תיאורטית ומעשית בארץ ובהודו:
1. שבועיים העמקה באונליין: הקורס יוגה נידרה ככלי טיפולי, הכולל למידה חיה בזום תכנים מוקלטים להשלמת יסודות והעמקה תיאורטית | יוני 2026
המשך תרגול אישי ומנטורינג עם סאוומיג'י
2. שבוע מיוחד באונליין לקראת המסע להודו ותחילת ההתנסות הישירה
שבוע למידה חיה בזום ומשימות בית | אוקטובר 2026
3. שבועיים במתכונת אשראם
שהות באשראם שנקר פראסאד בגוקרנה המהווה את שיא המסע | פברואר 2027
4. ליווי אישי ופרקטיקום לאורך התכנית כולה
תרגול הנחיה לבניית ביטחון מלא, ומשוב פרטני מסוואמי יוגרטנה על בניית תסריט, איכות הקול, בחירת המילים והנוכחות
מה תרכשו במהלך ההכשרה?
-
מיומנויות הנחיה: נלמד כיצד להשתמש בקול ובמילים בצורה מדויקת, וטכניקות שיעזרו לתלמידים להרפות לחלוטין, להתחבר לריפוי עצמי ולתודעה הגבוהה.
-
טכניקות מתקדמות: חשיפה ליישומי עומק של יוגה נידרה ומדיטציות מהטנטרה, כפי שפותחו על ידי סוואמי יוגרטנה מתוך תורות הליבה של סוואמי סאטיאננדה.
-
ביטחון דרך פרקטיקה: תרגול רב של הנחיה הדדית (עמיתים) ואימון על חברים ומשפחה כדי להגיע לרמת מוכנות מקסימלית לעבודה עם תלמידים "אמיתיים".
-
ליווי אישי (Mentoring): קבלת משוב פרטני והדרכה צמודה מסוואמי יוגרטנה לשיפור יכולת ההעברה שלכם בצעדי ענק.
מחויבות להצלחה ורישום
עלות הקורס כולו בהרשמה מוקדמת עד ה7 ביוני:
7700-8100 ש"ח
(תלוי בסוג החדר הנבחר)
מה כלול בעלות הקורס?
-
לימודים והכשרה: העלות מכסה את כל שלבי הלמידה ההיברידית - מפגשי הזום החיים, הגישה לתכנים המוקלטים, שבוע ההעמקה וההנחיה המעשית במהלך בשבועים בהודו.
-
מגורים באשראם: לינה באשראם "שנקר פראסאד" בגוקרנה במהלך השבועיים של החלק המעשי. המגורים הם במבני מורשת פשוטים מוקפים בגנים ובחווה אורגנית.
-
הובלות: נסיעה משותפת בתאריך ושעה שיקבעו מראש משדה התעופה בגואה לפראסד אשראם בגוקרנה ובחזור עם סיום הקורס.
-
תזונה: שלוש ארוחות צמחוניות ביום המבוססות על תוצרת אורגנית מהחווה של האשראם, בנוסף לתה, קפה ומים מסוננים.
-
חומרי לימוד וליווי: קבלת חומרי הקורס הרלוונטיים וליווי אישי הכולל משוב פרטני מסוואמי יוגרטנה.
-
פעילויות באשראם: השתתפות בטקסי אש (Havan) מדי שבת, מדיטציות זריחה ושקיעה שבועיות בחוף או במקדש, ושחייה בים.
-
הסמכה ותעודה: תעודת מורה ליוגה נידרה מטעם אשראם שנקר פראסאד ויוגה תרפיה ישראל, המוענקת עם סיום המטלות והפרקטיקום בהצלחה.
תנאי קבלת תעודה: הגשת משימות בית, עבודות מחקר ועמידה במטלות המעשיות
מה לא כלול?
-
טיסות: המלצה על טיסה ספציפית שעליה תעלה הקבוצה כולה תנתן למשתתפות במעמד ההרשמה. עם זאת נתן להגיע עצמאית לשדה התעופה במועד ההסעה או לאשראם למי שכבר בהודו.
-
נסיעות או כל פעילות עצמאית שאינה חלק מלוח הזמנים של הקורס
-
ויזה להודו
-
ביטוח בריאות
בשל אופי ההכשרה, הק בלה לקורס מותנית בשיחת התאמה עם צוות יוגה תרפיה ישראל או סוואמי יוגרטנה לפי הצורך
אני רוצה לקבל את כל הפרטים ודרכי הרשמה
"ממליצה מאוד על הקורס יוגה נידרה. תמיד משמח לפגוש אנשים שהקדישו את עצמם לאימון וסוואמי יוגרטנה היא לא רק נזירה בעלת נסיון רב אלא מורה עם רצון ניכר ללמד. התרגול עצמו הוא נהדר ומשלב סוגים שונים של אימוני מודעות, מצאתי כל אחד מהם מרתק בפני עצמו והשילוב הופך אותם לאטרקטיביים במיוחד עבור התודעה.
היוגה נידרה, כפי שמלמדת אותה הסוואמי, נוגע ברבדים שונים, החל מהרמה הגופנית ועד למקומות העמוקים בתת מודע.
מומלץ כבר אמרתי?"
-ד"ר זהר פישמן שוורץ, וטרינרית מורה ליוגה ומדיטציה
"במפגשים שהשתתפתי נהנתי מאוד מהתוכן הנגיש והיישומי, משמחת החיים ומאור העיניים של סוואמי יוגרטנה. וגם מהידע השופע שלה שהיא העניקה בנדיבות ובבהירות. אני ממליץ לכל אדם בר דעת וגוף ללמוד ולשלב את התרגול הנפלא הזה באימון האישי, בחיק המשפחה ובהוראה"
-מתן אשכר, מורה ליוגה ומדיטציה
"נהניתי מאוד מהקורס, זמן רב שחיכיתי לאפשרות ללמוד יוגה נידרה וזו הייתה אופציה נהדרת ונוחה. ממליצה בחום. תודה רבה 🙏"
-טלי פרוז'נסקי, מורה ליוגה ומדיטציה
חוויה לימודית ורוחנית יוצאת דופן באשראם בגוקרנה. סוואמי יוגראטנה מלווה כל תלמיד באופן אישי ומעמיק, תוך שילוב בין תיאוריה לתרגול מעשי של יוגה נידרה, האטה יוגה וקארמה יוגה. הזדמנות נדירה ללמוד ישירות ממורה מנוסה בסביבה שלווה ומעוררת השראה. מומלץ בחום!
אנטונלה ברלינזאני