הרצאות וסדנאות למורים ויוגה תרפיסטים

סדנה מקצועית למורים ומורות ליוגה וליוגה תרפיה העוסקת בקשר בין דפוסי נשימה לפיברומיאלגיה.

כשמתרגלת מספרת שאובחנה באוסטאופניה או באוסטאופורוזיס, קל לעבור מיד לרשימת איסורים. אבל בריאות העצם תלויה גם בתנועה, בהעמסה, בכוח ובשיווי משקל.

להיות נוכחת, מעורבת ורגישה — מבלי להתערבב כמטפלים ביוגה, אנו מביאים למפגש לא רק את הידע והכלים המקצועיים שלנו, אלא גם את עצמנו — את הגוף, את הרגישות, את הסיפור האישי ואת חוויות החיים שלנו.

בסדנה נכיר את הפילוסופיה והעקרונות של הוראת תנועה פשיאלית ממוקדת-משאבים, ונלמד כיצד לתרגם אותם לעבודה מעשית בתוך היוגה תרפיה.

מה עושים כשהמקום שממנו רוצים לברוח הוא גם המקום שבתוכו חיים?