הרצאות וסדנאות למורים ויוגה תרפיסטים

בסדנה הזו עם אלפונס טרשל, נצלול אל אחת המערכות הרגישות והמושפעות ביותר בגוף: עמוד השדרה הצווארי, אזור הפנים ופלג הגוף העליון.

בסדנה נחקור כיצד מתרגלי יוגה (וגם מורי יוגה, ובכלל - בני אנוש) פוגשים לעיתים חסמים פנימיים - תחושות, רגשות ומחשבות שמגיעים מהמיינד ולא תמיד מהגוף. מחשבות כמו: “זה לא עוזר לי”, “אני לא אצליח”, או “אין לי כוח” עשויות להוביל להתנהגות שמתכתבת עם המחשבות ומגבילה את היכולת ליצור שינוי ותנועה.

עולם מתמודדי הנפש זקוק למורים ולמורות שיש בידיהם כלים רגישים, מדויקים ומבוססי ידע. הסדנה "יוגה מאזנת" נוצרה בדיוק עבור אנשי מקצוע שרוצים להעמיק, להרחיב את תחום עבודתם ולגעת בחייהם של אנשים בזמן משבר נפשי או רוחני, באמצעות יוגה מותאמת שמחזירה ויסות, חיבור ותקווה.