מאגר מורים ליוגה תרפיה ויוגה תרפיסטים

שלום אני גלי, מאמינה השליחות שלי היא לעזור לאנשים לחזור לבריאות ולרווחה ולגלות את הניצוץ היחודי שלהם ולחיות בגוף ונפש בריאים. במפגשים אחד על אחד אני מלמדת ומנחה בכלים רבים של היוגה תרפיה, תנועה אל עבר ריפוי להתמודד עם מצבי חרדה, טראומה, כאבים כרונים, פיברומיאלגיה ועוד קצת על הכלים- יוגה תרפיה- טכניקות יוגה כגון תנוחות, עבודת נשימה, טכניקות מדיטציה, הרפיה ועוד באופן מותאם לצרכיו של האדם, אורך חייו ומה שנכון לו. מתוך ראיה מערכתית של הגוף- נפש ולא רק של איבר או מחלה בנוסף לידע העמוק של היוגה, משולבים כלים מעולם המיינדפולנס, (Focusing) ההתמקדות ,S.E (החוויה הסומטית), שחרור סימפטומים של פוסט טראומה (PTSD), עידון תחושות כאב, הרפיית דחק (Stress) וכו'. מוזמנים לסדרה קצרה של מפגשים מרפאים למצוא נתיב עדין אבל עוצמתי לריפוי. ויג'נאנה יוגה- מעבר לרווחים הפיזים, נפשים היא הדרך המזרחית לחיים מאוזנים ורוחניים. הכלים שלה הם רבים ונותנים מענה למצבים שונים, ההליכה לאורך זמן מולידה אדם בריא מחובר ואוטנטי יותר, מחובר למרכז הוויתו, רגוע יותר, ממוקד, גמיש ומודע- היוגה היא כלי ללמידה על עצמי דרך מערכת היחסים עם הגוף והמרחב. טיפול רגשי במים- טיפול שיח ותנועה גופנית פסיבית במים המבטא שילוב בין הקשבה ורגישות למקומות החסומים וזיהוי החוזקות אצל האחר, גילוי ושינוי מתוך רכות, עומק, שמחה ועונג, מסרים מהאני הגבוהה וחיבור למדריכים. שיטת WT התפתחה בארץ מתוך עולם הכלים של הפסיכותרפיה הגופנית, טיפולי מים ותנועה ועבודה עם ארכיטיפים יונגיסטית. אמנות ויצירה- ביצירה גיליתי הריפוי מתרחש בזמן ההווה , לתת ליצירתיות שלנו להשתחרר מכבלי שיפוטיות ולהגיע למצב טבעי של ריכוז בזרימה, בעשייה שמאפשרת ביטוי אישי, שיחרור אקטיבי מדפוסים, הצפה של דפוסים מעכבים שיכלול של התנועה שלנו במחרב. אני מאמינה שההפך מיאוש, תקיעות וחולי, הוא חיבור לרצון ולשמחה הטבעיים שיש בכל אחד מאיתנו, הכלים השונים עוזרים למקד ולשחרר דפוסי אמונה שמקודדים במערכת, בזיכרון התאים ובמחשבה שמונעים מאיתנו להגיע לאותו רווחה, לטמיע דפוסים חדשים שם יכולה להכנס ולזרום אנרגיית החיים ואיתה הדברים שאנו רוצים הסמכות: יוגה תרפיה אינטגרטיבית - בהוראת ציפי נגב מורה בכירה ויג'נאנה יוגה - בהוראת נגה ברקאי מכללת וינגיט טיפול רגשי במים - 'Water therapy, וואטסו השתלמויות מים נוספות תואר ראשון באומנות וחינוך - המדרשה לאמנות

לאורך השנים בהם אני מלווה את מסע חייו והריפוי המופלא של בני הבכור, אריאלדוד, אשר נולד עם מחלה מסכנת חיים והונשם מלידה גיליתי כי גישה אינטגרטיבית היא מפתח למציאת פתרונות, הבראה והגשמת הפוטנציאל האישי. כמטפלת ביוגה כתרפיה ומורה ליוגה ודמיון מודרך, אני מלווה אנשים בתקופות שונות בחייהם ומסייעת להם לעבור תהליכים של ניקוי רגשי והפגת מתחים, ללמוד כלים לבניית חוסן נפשי שיישארו איתם, ולהבין מהו הכיוון שייתן משמעות לחייהם. אני פועלת באמונה שלכל אדם הזכות לחיים של אושר, בריאות והגשמה והזכות ללמוד לטפח מודעות לכלים העוזרים להגשים זאת.

שלום, נעים להכיר, אני אמיר, נולדתי וגדלתי בקיבוץ גניגר בו אני חיה גם היום עם בן זוגי ושלושת ילדינו. את דרכי המקצועית התחלתי במפגש אקראי ומכונן עם עולם היוגה, הגעתי לשיעור הראשון בחיי זמן קצר אחרי שסיימתי שירות צבאי ומיד בשיעור הראשון ידעתי שמצאתי את מה שתמיד חיפשתי ולא ידעתי שחיפשתי, היוגה הקסימה אותי וצללתי לעולם של חכמה עתיקה שלא איבדה דבר מהרלוונטיות שלה עד היום. בשנת 2004 התחלתי את דרכי כמורה ומאז ועד היום אני מורה ותלמידה, זכיתי ללמוד ממורים רבים וטובים שפתחו בפני בנדיבותם עוד ועוד שערים לעולם המופלא של היוגה. שתי מורות יקרות ואהובות מלוות אותי גם היום- מירה ארצי פדן מפתחת היוגה הנשית ומיכל ירקוני מורתי ליוגה תרפיה. אל תוך עולם היוגה נשזרו עולמות נוספים- התמקדות (focusing) וקונסטלציה משפחתית. ההתמקדות נתנה לי שפה חדשה לדבר ולהקשיב בה לגוף והקונסטלציה לימדה אותי ראיה רחבה ותפיסה של מורכבות מערכתית בכל התחומים. אני אוהבת להפגש עם כל מי שמגיע ורוצה לפגוש את עצמו, השיעורים שלי כמו גם המפגשים הפרטניים שאני מלווה מהווים מרחב לחקירה פנימית ומזמינים כל אחת ואחד לקבל צידה לדרך גופנית, רגשית, תודעתית ורוחנית למסע הפרטי שלה או שלו. אני עובדת בסטודיו אינטימי, מוקף ירוק, בין העמק ליער, מרחב שמזמין לקחת הפסקה מהיום יום התובעני ולהתכנס פנימה. בורכתי בעבודה שמרגשת ומשמחת אותי ובעיקר מהווה חלק משמעותי ובלתי נפרד מחיי ומהמסע הפרטי שלי.