top of page

סדנת "אין בטן" – הסודות התנועתיים של הסרעפת | טל זיו

יום א׳, 15 ביוני

|

ZOOM

אני מזמין אתכם, מורות ומורי היוגה, להצטרף אלי לסדנת ידע ייחודית, שתחשוף אתכם לתובנות חדשניות על איך שרירי הבטן פועלים יחד עם הסרעפת מקשרים את את שתי המערכות הנפרדות - תנועה ונשימה ומה היא תפקידה של הבטן בהנעת הגפיים. הידע שאותו אלמד מגיע מתוך מערכי השיקום התנועתי של שיטתי פאשיקום®.

סדנת "אין בטן" – הסודות התנועתיים של הסרעפת | טל זיו
סדנת "אין בטן" – הסודות התנועתיים של הסרעפת | טל זיו

זמן ומיקום

15 ביוני 2025, 11:00 – 13:30 GMT‎+3‎

ZOOM

פרטי האירוע

הסדנה מציעה הצצה מעמיקה לעולם התקשורת הבין-שרירית, המתרחשת רק מתחת לעור, והמספקת כלים להבנת תפקודי הגוף כיחידה אחת המאוזנת בתנועתה כיחידה אחת במרחב.נתמקד בתנועתיות שרירי ה"אין בטן" ונעמיק בהבנת תפקידם של הסרעפת והשריר הרוחבי – מרכיבים מרכזיים המניעים את הפעולה האוטומטית של שתי מערכות הקיום החשובות שלנו: נשימה ותנועה.


מה נלמד בסדנה?

  • נכיר את המבנה השרירי של אזור ה"אין בטן" ונגלה כיצד הוא פועל בהנעת הגוף ובשמירה על איזון תנועתי.

  • נחקור את הדינמיקה של התנועה תוך דיון בקינסיולוגיה (תורת התנועה), ונלמד כיצד תנועת ה"אין בטן" משתלבת עם תנועות הגפיים. נבין את התרומה של מבנה האגן, עמוד השדרה והצלעות לתנועתיות מאוזנת.

  • נערוך היכרות עם 'שלושה שרירים חדשים' ונחקור את תפקידם במכלול הקינסיולוגיה התנועתית והנשימתית, ונבין כיצד הם פועלים באופן אוטומטי לשמירה על שיווי משקל ותנועה טבעית במרחב.

  • נחבר את כל הידע יחד ונתרגם אותו לתובנות מעשיות ונלמד ליישם אותו בתרגול ובהוראה.


כרטיסים

  • הסדנה המקצועית החודשית

    ‏150.00 ‏₪

סך הכל

‏0.00 ‏₪

שיתוף

את מנוי הסנגהה שלנו כבר יצא לך להכיר?
המאסטר קלאס החודשי, הדרכת עמיתות חודשית, נכס דיגטלי באתר יוגה תרפיה ישראל, קבוצת ווטסאפ ייחודית, 10% הנחה על כללל האירועים והקורסים שלנו ועוד ועוד
במחיר מוזל וסופר מיוחד

bottom of page