קייס סטאדי עם ליאת מנדל

נושא המפגש: ליווי תהליכי ריפוי בהתמודדות עם פחד מכאב 

מטרת המפגש: לאפשר שיח ולתת השראה ליצירת מרחב בטוח ומניע להתפתחות,

עבור אנשים המתמודדים עם פחד מכאב ותחושות גופניות שונות, בעזרת הכלים של היוגה.

המקרה המרכזי שליאת תדבר עליו: נאוה, אישה בשנות השבעים המאוחרות לחייה, הגיעה אלי לפני 12 שנה עם מחלת ריאות כרונית ועוד מצבים בריאותיים שרצתה להשפיע עליהם לטובה. בעבודה שלנו יחד התגלה עם השנים דפוס תודעתי שמלווה את ההתמודדות שלה בכל חזיתות החיים, ומתבטא בפחד ורתיעה מכל תחושת אי נוחות, כאב או שינוי גופני.

במפגש נראה דרכים שבהן הדפוס הזה בא לידי ביטוי ודוגמאות לאופן העבודה איתו במפגשי היוגה תרפיה, וכן את תהליך ההתפתחות שמתרחש עם התרגול לאורך השנים.

ליאת מנדל

צלמת ובעלת תואר ראשון באמנות ובחינוך.

הולכת בדרכי היוגה כמעט 20 שנה: מורה בכירה ליוגה, מתרגלת, חוקרת, מלמדת וכותבת על הפילוסופיה של היוגה, ובמיוחד על היכולת ליישם אותה בחיי היום יום. מנהלת בפייסבוק את קבוצת הדיון: אננדה - מחשבות מעשיות על יוגה. בעלת סטודיו אננדה ברעננה ומלמדת בו יוגה ומדיטציה בקבוצות ובאופן פרטני , מקיימת סדנאות העמקה בנושאים שונים עבור מתרגלים מתקדמים ומורים ליוגה.  מעבירה הרצאות וסדנאות אודות שילוב כלים מעולם היוגה במסגרות לימוד שונות למטפלים.  מלווה תהליכי ריפוי והתפתחות של אנשים המתמודדים עם מגוון נושאים: מגבלות פיזיות או רגשיות, ליקויי יציבה ובעיות אורתופדיות, מחלות כרוניות, דיכאון, חרדה ושיקום מפציעות וניתוחים.

בליווי ובהוראה שלי אני מתמקדת בלימוד היוגה ככלי מייצב מול מצבי החיים המשתנים,  וכדרך למצוא דרכה תמיכה ושחרור מסבל במפגש עם חיי היום יום.