top of page
נעים להכיר
בתאל קאפי
ראש העין
התמחויות:
מורה ליוגה תרפיה ויוגה תרפיסטית בתהליך הסמכה, עם התמחות בעבודה עם טראומה, חוסן וויסות מערכת העצבים. מורה ליוגה ומטפלת בתנועה וביציבה.
ארגון מורי היוגה בישראל
הסמכה מטעם:
אודות:
אני בתאל קאפי, מורה ליוגה וליוגה תרפיה, מטפלת בתנועה וביציבה ויוגה תרפיסטית בתהליך הסמכה.
כעשור שאני מלווה נשים, גברים ונוער בתהליכי גוף-נפש.
בעבודה שלי אני משלבת בין תנועה, נשימה, מודעות לגוף וכלים מעולם היוגה תרפיה, מתוך התאמה לאדם שנמצא מולי ולצרכים שלו.
אני מתמחה בעבודה עם חוסן, טראומה וויסות מערכת העצבים, ומלווה אנשים בתהליכים שמטרתם ליצור יותר ביטחון בגוף, להפחית מתח ועומס ולפתח תחושת מסוגלות, יציבות וחיבור לעצמם.
התרגול נעשה באופן אישי והדרגתי, תוך הקשבה למצב הגופני והרגשי ומתן מקום לבחירה, לקצב האישי ולחוויה של האדם בתוך התרגול. מבחינתי, יוגה תרפיה אינה רק עבודה עם תנוחות, אלא דרך להשתמש בגוף, בנשימה ובתשומת הלב כדי לתמוך בתפקוד, ברווחה ובאיכות החיים.
מאמרים שכתבתי
תרגולים והרצאות שלי מהרשת
bottom of page