top of page

נעים להכיר

יעל כהן
יעל כהן

מבשרת ציון, הר אדר

התמחויות: 

יוגה תרפיסטית מוסמכת, מתמחה בשיקום וכאבי גב, מחלות אוטואימוניות, גיל המעבר, ילדים וגיל שלישי.

ארגון מורי היוגה בישראל

הסמכה מטעם:

פרטים ליצירת קשר:

אודות:

שמי יעל, אני יוגה תרפיסטית ומורה בכירה ליוגה. ומשלבת , לפי הצורך גם טיפול במגע דרך השיאצו. אני מלווה תהליכי ריפוי והתייצבות דרך עבודה עדינה ומדויקת עם הגוף, הנשימה וההכרה. הגישה שלי נשענת על היוגה הקלאסית והיוגה תרפיה, ומשלבת הבנה מעמיקה של מערכת העצבים, דפוסי עומס, ותהליכי ויסות ושיקום. בעבודתי אני יוצרת מרחב בטוח, קשוב ולא שיפוטי, המאפשר האטה, הקשבה והתארגנות מחודשת מבפנים. מתוך פשטות, דיוק ונוכחות – מתאפשרת תנועה הדרגתית לעבר יציבות, שקט פנימי וחיוניות

מאמרים שכתבתי

קושי בונה וקושי שוחק הבחנה, דחייה והפחתת סבל ביוגה בתרפיה

יוגה תרפיה במערכת החינוך ובאופן פרטני

תרגולים והרצאות שלי מהרשת

bottom of page