לפגוש את הקיר: עבודה עם התנגדות במרחב היוגה תרפיה | ליאת מנדל

התנגדות היא חלק בלתי נפרד מכל תהליך ריפוי, וביוגה תרפיה היא מדברת אלינו גם דרך הגוף.

לפעמים זהו כיווץ פתאומי, הימנעות מתנוחה מסוימת, עייפות שנוחתת ברגע אחד או רצון לקום וללכת בדיוק כשהתחלנו להעמיק.

אבל האם זו תמיד "התנגדות"?

ואיך אנחנו, כמטפלות, יכולות להבחין בינה לבין גבול בריא, הצפה של מערכת העצבים או צורך במינון אחר?

בסדנה הקרובה נחקור את המפגש עם ההתנגדות בקליניקה ובסטודיו.

נלמד לזהות את דפוסי ההתנגדות כפי שהם מתבטאים בתנועה, בנשימה ובסטינג הטיפולי,