כשהאגן יוצא מאיזון: כלים מעשיים לעבודה עם אסימטריה וכאב | מיטל עובד

כמורות ומטפלות, אנחנו פוגשות את זה כל הזמן: תלמידות שמתלוננות על כאב נקודתי בגב התחתון, עומס במפרק הירך בצד אחד, או תחושה ש"צד אחד פשוט לא משתף פעולה". מאחורי הכאבים האלו עומד פעמים רבות גורם מרכזי אחד: עומס אסימטרי כרוני על האגן הנשי - תוצאה ישירה של הריונות ולידות, נשיאת תינוק על צד אחד, או ישיבה ממושכת מול מסך. המתרגלות שלנו לא תמיד ידעו להצביע על אסימטריה באגן, אבל הן בהחלט מרגישות את הכאב, את חוסר שיווי המשקל ואת התקיעות בתנועה. בסדנה המעשית הזו (שעתיים וחצי) תקבלי ארגז כלים יישומי לקליניקה ולסטודיו: * פרוטוקול אגן פרקטי: רצף תנוחות ממוקד ומובנה שתוכלי ליישם עם התלמידות שלך כבר בשיעור הבא. * עבודה חכמה עם אביזרים: איך לתמוך, להתאים ולייצר הקלה מיידית במצבי חוסר איזון באגן. * אבחון תנועתי מהיר: איך לזהות את האסימטריה בקלות, ולהציע לתלמידה את ההתאמה המדויקת עבורה. בואי לרכוש ידע קליני משמעותי עבור נשים שסובלות מכאבים אלו, ויאפשר לך להעניק להן הקלה אמיתית. על המנחה: מיטל עובד, מורה בכירה ליוגה נשית, ויניאסה, יוגה תרפיסטית מוסמכת מטעם ארגון מורי היוגה בישראל. מכשירה מורות ליוגה תרפיה במעגלי הפריון. יוצרת "קלפי בריאה" - קלפי יוגה טיפוליים לנשים.